Bräunungsöl verspricht, Ihre Bräune zu verstärken und Ihre Zeit in der Sonne effizienter zu gestalten. Dies ist eine großartige Lösung, wenn man bedenkt, dass viele Bräunungsöle SPF enthalten. Sie können weniger Zeit in direktem Sonnenlicht verbringen, um die gewünschte Bräune zu erzielen, während sie dennoch geschützt sind.
Aber wird Ihre Haut wirklich geschützt oder ist Bräunungsöl mit Lichtschutzfaktor nur ein Marketingtrick?
In diesem Artikel werden wir uns ansehen, wie die Haut bräunt, wie Bräunungsöle und Lichtschutzfaktor wirken, und herausfinden, warum Bräunungsöl einen Lichtschutzfaktor hat.
Machen Sie nur falsche Werbung? Oder können Sie wirklich das Beste aus beidem herausholen, einer schnelleren, tieferen Bräune und einem Hautschutz?
Was Ist Hautbräune?
Die UVA-Strahlen der Sonne dringen in tiefere Hautschichten ein, wo sie Melanozyten aktivieren, die Melanin produzieren.
Melanin ist die Verteidigung Ihres Körpers gegen ultraviolette Strahlen und reagiert, indem es ein bräunliches Pigment auf Ihrer Haut produziert (auch bekannt als Bräune). Dieser gesunde Glanz ist die Reaktion Ihres Körpers auf Hautschäden durch die Sonne.
Wie Wirken Bräunungsöle?
Bräunungsöle erhöhen die Reaktion Ihrer Haut auf UV-Licht. Sie können in kurzer Zeit eine dunklere und tiefere Bräune erzielen. Es hilft, Ihre Sonneneinstrahlung zu reduzieren und verbessert die Farbe, die Sie erzielen.
Bräunungsöl tut dies, indem es die UV-Strahlen anzieht und auf die Haut fokussiert, was die Melaninproduktion beschleunigt und Ihrer Haut eine dunklere Farbe verleiht.
Es gibt Inhaltsstoffe in verschiedenen Bräunungsölen, die die Melaninproduktion durch UV-Strahlung erhöhen können. Sie können auch Dihydroxyaceton (DHA) finden, den Wirkstoff in vielen Selbstbräunern ohne Sonne, der durch Reaktion mit abgestorbenen Zellen auf der Hautoberfläche wirkt, um die Haut vorübergehend zu verdunkeln und eine Bräune zu simulieren.
Bräunungsöle enthalten im Allgemeinen auch viele feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, damit Ihre Haut hydratisiert bleibt. Das Bräunen kann extrem austrocknen.
SPF ist in unterschiedlichem Maße in fast allen Bräunungsölen für den Außenbereich enthalten, aber nicht unbedingt in Bräunungslotionen für den Innenbereich.
Obwohl Sonnenschutzmittel das Risiko von Sonnenbrand durch UV-Strahlung reduzieren , ist es sicher?
Viele Menschen möchten sich bräunen und erkennen die Vorteile und Risiken des Bräunens. Viele fühlen sich nach dem Bräunen in der Sonne einfach besser . Auch während des Bräunens ist es sinnvoll, Sonnencreme zu verwenden. Warum nicht LSF mit Bräunungsöl kombinieren?
Zu verstehen, wie SPF Sie schützt, wird Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie mit einer Bräunungscreme mit SPF trotzdem eine Bräune bekommen können.
Wie SPF Funktioniert
SPF misst die Blockierkraft von ultravioletten B (UVB)-Strahlen. UVA-Strahlen können ignoriert werden, sodass Sie trotzdem braun werden.
Der Lichtschutzfaktor hat keinen Einfluss auf die Bräunungszeit oder die Farbe Ihrer Haut. Es ermöglicht Ihnen nur, mehr Zeit in der Sonne zu verbringen, ohne sich zu verbrennen.
Je höher der Lichtschutzfaktor, desto länger können Sie sich in der Sonne aufhalten, ohne dass die UV-Strahlen in die Haut eindringen. Sie müssen mindestens alle zwei Stunden Sonnenschutzmittel auftragen, und zwar jedes Mal, wenn Sie schwimmen. In Wirklichkeit machen die SPF-Werte also möglicherweise keinen großen Unterschied, wenn Sie sich an diese Regeln halten.
Und wie bereits erwähnt, bieten Sonnenschutzmittel häufig keinen Schutz vor UVA-Strahlen. Krebs kann auch durch übermäßige UVA-Strahlung verursacht werden. UVB-Strahlen sind jedoch gefährlicher.
Sonnenschutzmittel mit Breitband-LSF schützen im Gegensatz zu Bräunungsöl sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen. Wenn Sie besonders vorsichtig sein möchten, streben Sie einen Breitband-Sonnenschutz an.
Das Problem Mit Bräunungsölen, Die Sonnenschutz Enthalten
Oben ein Banana Boat Tan Oil mit Lichtschutzfaktor. Beachten Sie die große Zahl 4 in der Mitte? Das ist der SPF.
Viele Bräunungsöle haben sehr niedrige SPF-Werte. Dies bietet keinen Schutz, es sei denn, das Öl wird häufig erneut aufgetragen. Aber wenn Sie nur 45 Minuten oder so in der direkten Sonne stehen, kann es für Sie und Ihre Risikotoleranz ausreichen.
Öle mit mindestens 15 SPF sind für alle zu empfehlen, die viel Zeit am Strand verbringen.
Bräunungsöle Mit Lichtschutzfaktor
Dies sind einige Bräunungsöle, die SPF enthalten. Aussie Gold ist immer ein guter Ausgangspunkt, aber es gibt auch einige andere gute Optionen!
