Leiden Sie Unter Haarausfall? Laut Experten Sind Dies Die Gewohnheiten, Die Es Verursachen Können
Können Ihre Haargewohnheiten zu dünner werdendem Haar beitragen? Nutrafol unterhielt sich mit 3 Haarexperten, um herauszufinden, von welchen Angewohnheiten man sich fernhalten sollte.
Dünner Werdendes Haar Kann Zu Einem Problem Werden, Wenn: Sie Enge Frisuren Tragen
Dr. Doris Day sagt, dass es eine schlechte Idee ist, wenn Sie einen engen Pferdeschwanz oder Zopf bevorzugen. Dies kann Ihr Haar schädigen und dauerhafte Narben verursachen.
Dr. Day ist eine in New York City ansässige Dermatologin, die sich auf Haargesundheit spezialisiert hat, und sie stößt oft auf solche Fragen. Sie fährt fort: Enge Frisuren können Traktionsalopezie verursachen. Dies ist ein Zustand, der die Haarfollikel dauerhaft schwächt und das Haarwachstum erschwert.
Das Ist Ein Fehler, Den Sie Vermeiden Können
Auflockern, auflockern und stattdessen eine der vielen Schutzfrisuren ausprobieren! Wenn sich die Gelegenheit bietet, tragen Sie Ihr Haar offen. Halten Sie es nachts immer unten, da das Herumrollen möglicherweise noch mehr Reibung erzeugt. Und wenn Sie sich entscheiden, es zu binden, halten Sie es weich. Wenn Ihr Pferdeschwanz an Ihrer Haut zieht, ist er möglicherweise zu eng.
Dünner Werdendes Haar Kann Zu Einem Problem Werden, Wenn: Sie Stylingprodukte Mit Langanhaltendem Halt Verwenden
Nehmen Sie es als Warnzeichen, wenn Ihr Haarspray oder -gel Beschriftungen wie Mega-Super-Halt für den ganzen Tag hat. Du denkst vielleicht, sie tun dir einen Gefallen, indem sie deine Schlösser an Ort und Stelle halten, aber sie machen es dir tatsächlich schwerer, sie festzuhalten. Diese Produkte enthalten oft viel Alkohol, wodurch das Haar trocken und spröde wird. Dr. Paradi Mirmirani ist Dermatologe bei The Permanente Medical Group und Mitglied der North American Hair Research Society. Sobald Sie Ihr Haar kämmen oder bürsten, führen diese Rückstände dazu, dass das Haar bricht und ausfällt, fährt sie fort.
Tragen Ihre Frisuren zu dünnem Haar bei?
Aber Sie Können Es Vermeiden, Indem Sie
Vermeiden Sie es, in Produkte zu investieren, die Ihr Haar steif und klebrig machen können. Investieren Sie in Lösungen mit weicherem Halt, wie Styling-Cremes, die die Feuchtigkeit Ihres Haares intakt halten und beim Bürsten keine Reibung erzeugen. Wenn Sie bereits das Gefühl haben, dass Ihr Haar seine Feuchtigkeit verloren hat, könnte die Investition in ein Nahrungsergänzungsmittel mit hydrolysiertem Meereskollagen eine Lösung sein. Diese Art von Kollagen stellt die strukturelle Integrität der Umgebung der Haarfollikel wieder her und verbessert die Feuchtigkeit der Haare.
Dünner Werdendes Haar Kann Zu Einem Problem Werden, Wenn: Sie Orale Antibabypillen Einnehmen
Wenn Sie zu den Frauen gehören, die aufgrund hormoneller Veränderungen empfindlich auf Haarausfall reagieren, kann die falsche orale Empfängnisverhütung Ihr Haar schwächen und zu dünner werdendem Haar führen. Eine Pille, die Androgene enthält, kann bei jemandem, der androgenempfindlich ist und es nicht weiß, Haarausfall verursachen, sagt Dr. Alan Bauman, ein in Boca Raton ansässiger Haartransplantationschirurg und Arzt, der sich seit vielen Jahren auf Haarausfall spezialisiert hat.
Aber Sie Können Dies Vermeiden, Indem Sie
. Verhütungspillen wechseln Probieren Sie Antibabypillen mit niedrigem Androgenindex wie Norgestimat, Norethindron, Desogestrel oder Ethynodioldiacetat aus. Ein schneller Wangenabstrich-Gentest kann von einem Arzt für Haarwiederherstellung durchgeführt werden, um festzustellen, ob Sie empfindlich auf Androgene reagieren.
Dünner Werdendes Haar Kann Zu Einem Problem Werden, Wenn: Sie Sich Am Kopf Kratzen
Auch der Haartransplantationschirurg Dr. Bauman teilt seine Gedanken dazu. Haarausfall kann durch kratzenbedingte Haarschäden verursacht werden. Er erklärt, dass Haarfasern anfälliger für Brüche sind, wenn die Kutikula beschädigt wurde.
Das Ist Ein Fehler, Den Sie Vermeiden Können
Befreien Sie sich von Shampoos, die dazu führen, dass Sie Ihre Haare kratzen, und besorgen Sie sich ein besseres Shampoo. Shampoos mit Zinkpyrithion, Selen und Teebaumöl sind gut für Ihr Haar. Sie können sogar die am stärksten juckende Kopfhaut beruhigen. Ihr Arzt kann Ihnen ein antimykotisches Shampoo oder Kortisonschaum empfehlen, wenn diese Produkte nicht helfen.
