Ich denke, ich kann mit Sicherheit sagen, dass wir alle braune Flecken verblassen, Unebenheiten glätten, stumpfe Haut mit Feuchtigkeit versorgen und aufhellen wollen, oder? Ich habe eine DIY-Matcha-Maske kreiert, die eine wahnsinnige Menge an Antioxidantien enthält. Falls Sie es nicht wissen, Antioxidantien bekämpfen den Alterungsprozess und kehren ihn um. Es wäre unmöglich, in einer rezeptfreien Maske die gleiche Menge an Antioxidantien zu finden wie in einer hausgemachten.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Gut, denn diese DIY-Matcha-Maske ist einfach und Ihre Haut wird strahlen!
Matcha Hat Vorteile Für Die Haut
Lassen Sie uns also zuerst über Matcha sprechen und warum Sie es auf Ihrer Haut brauchen. Matcha-Grüntee ist von höchster Qualität. Matcha wird aus den nahrhaften, jungen Blättern der im Schatten gewachsenen Camellia Sinensis-Pflanzen hergestellt. Es wird mit Dampf gedämpft und dann zu feinem Pulver deviniert.
Matcha hat 137-mal mehr Antioxidantien als aufgebrühter grüner Tee.
Es braucht 10 Tassen normales Grün, um die gleiche Menge an Antioxidantien wie Matcha-Tee zu erhalten, was nur 1 Tasse ist. Matcha ist reich an Chlorophyll, das die Entgiftung der Haut unterstützt. Es ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen wie Vitamin C, Selen und Chrom, Zink und Magnesium.
Grüner Tee kann aufgrund seines hohen Gehalts an Antioxidantien die Haut vor UV-Schäden schützen und heilen! Dank all dieser Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen, ist Matcha ein starker Anti-Aging-Wirkstoff!
Ob Sie es einnehmen oder topisch anwenden, Sie werden immense Vorteile ernten!
Ich empfehle Mountain Rose Herbs Matcha Tee. Aufgrund der Menge an Pestiziden, die normalerweise auf Grüntee-Pflanzen gesprüht werden, ist es wichtig, eine sichere Quelle für grünen Tee und Matcha zu finden. Außerdem kann ich meinem täglichen Matcha Latte nicht widerstehen. Sie werden niemals ein Matcha-Glas verschwenden!
Mehr über Matcha erfahren Sie hier. Ja, ich habe auch ein Matcha-Eis-Rezept!
Ein weiteres lustiges Matcha-DIY ist mein Matcha-Vanille-Lippenbalsam! Absolut eines meiner Lieblingsrezepte für Lippenbalsam!
Hautvorteile Von Joghurt:
Joghurt ist meine nächste Lieblingszutat für hautverbessernde Inhaltsstoffe. Wenn meine Haut fahl aussieht, ist Joghurt eine meiner Lieblingszutaten. Probiotika sind gut für die Haut.
Joghurt kann Ihre Haut genauso ins Gleichgewicht bringen wie Ihren Darm!
Viel Zink ist auch in Joghurt enthalten, der topisch aufgetragen werden kann, um Narben und Sonnen-/Altersflecken zu reduzieren.
Milchsäure hilft, Ihre Haut von abgestorbenen Hautzellen zu befreien, während die Milch sie pflegt.
Vorteile Für Die Haut Von Blaubeeren:
Zu guter Letzt füge ich gerne Heidelbeeren hinzu.
Besonders Heidelbeeren sind reich an Antioxidantien. Sie enthalten auch Vitamin A, Vitamin A, Vitamin B und Vitamin E. Vitamin C hilft, freie Radikale zu neutralisieren und die Haut aufzuhellen. Vitamin E hilft, feine Linien zu minimieren.
Blaubeeren können die Durchblutung erhöhen, was die Heilung beschleunigen und aufhellen kann. Sie können auch Rötungen und Schwellungen aufgrund von Entzündungen reduzieren.
- 1/2 TL. Matcha (hier zu finden).
- 1 EL. einfacher griechischer Joghurt
- 6 Heidelbeeren
Richtungen:
- Heidelbeeren können mit einem Löffel zerdrückt werden.
- Matcha-Pulver über die Blaubeeren streuen.
- Joghurt mit der Masse verrühren.
- Tragen Sie eine dicke Schicht auf die Haut auf.
- Fahren Sie etwa 10-15 Minuten fort.
- Mit kaltem Wasser abspülen.
- Folgen Sie mit einem Toner und einer Feuchtigkeitscreme.
**Ich nehme mir nicht die Zeit, meine Blaubeeren zu mischen. Obwohl dies ideal wäre, um die Vorteile von Blaubeeren voll auszuschöpfen, bin ich normalerweise in Eile und finde, dass das Zerdrücken der Blaubeeren mit einem Löffel immer noch erstaunliche Ergebnisse liefert. Wenn ich jedoch die Blaubeeren pürieren würde, würde ich eine Babynahrungsmaschine wie DIESE verwenden. **
Ich habe in letzter Zeit viele DIY-Masken in der Küche gemacht, und ich habe noch ein paar mehr, von denen ich das Gefühl habe, dass sie einen großen Unterschied für meine Haut gemacht haben. Ich liebe das Konzept, Pantry-Artikel auf der Haut zu verwenden, die tatsächlich funktionieren! Hat jemand eine Maske, die er teilen möchte??! !
